Najpierw chwila przemyśleń.
Są takie momenty w życiu każdego rodzica, kiedy pragniesz
zrobić coś dla siebie.
Chcemy pójść z dziećmi, ale generalnie zająć się sobą.
Postanowiłem realizować to pragnienie.
Dlaczego ?
Ponieważ każdy z nas ma coś do poprawy w swoim ciele.
A to oponka na brzuszku.
A to brak kondycji i zatrważający odgłos sapania przy wejściu na drugie
piętro po schodach.
Najgorsze że wieczorem gasimy światło nie w celach romantycznych tylko
braku widoczności swojego ciała.
Wiec postanawiamy ćwiczyć.
Próby w domu są ciekawe ale mało logistyczne. Codzienne obowiązki oraz łatwość odpoczynku blokuje możliwości rozwoju.
Zostaje wiec siłownia.
Zacząłem szukać. Punktów jest bardzo wiele.
Przyznam się do samej siłowni podchodziłem dość ambiwalentnie.
Chodzenie na siłownie kojarzyło mi się z testosteronem, dziwnymi odżywkami,
facetami koksami i kobietami które mają mięśnie większe niż ja.
Ale trwale szukałem. Co znalazłem. Po pierwsze informację że siłownia
to nie to co sobie wyobrażam.
Siłownia gdzie spocone mięśniaki wyciskają setki na klatę to jedno a to co ja chce i potrzebuje to troszkę ruchu co teraz nazywa się fitness.
Tak Panowie nie bójmy się tego słowa. Okazało się że w czasie fitnessu też
można się nieźle zmęczy oraz że miejsce fitnessu to nie
tylko zabawa z piłkami w rytm skocznej muzyki.
Sprawdziłem i spokojnie idźcie tam z dziećmi, żonami,
partnerkami. Każdy coś znajdzie dla siebie.
www.squashfactory.pl bo to miejsce wybrałem jest dość oryginalne poprzez możliwość grania w squasha oraz saunę która jest w cenie.Można również tradycyjnie poćwiczyć na bieżniach oraz z hantlami czy rowerku.
To co mi jednak najbardziej przypasowało to miejsce dla dzieci, możliwość umawiania urodzin i opieka nad moimi dziećmi kiedy ja ruszałem swoje ciałko.
Ceny tez nie są drogie. można za około 80 zł kupić miesięczna kartę w ramach której korzystacie do woli w czym trzeba pamiętać że nie dotyczy to squasha. Opłacalny jest abonament.
Sam sguash jest równy cenowo w zależności kiedy.
Lepiej do nich dzwonić. Warto
UWAGA: Idąc z dzieckiem zadzwońcie wcześniej ponieważ w czasie umówionych urodzin
sala dla dzieci może być zajęta. Koszt sali dla dzieci jest bezpłatny opieka
też.
Squasha jest ciekawą grą, która nadaje się na spotkanie kolegów. Dwóch facetów zamkniętych i walczących ze sobą . Super sprawa. Spróbujcie. Jak sam zrobię taką męską imprezę to wam opiszę.
Więcej zdjęć
A tutaj co wyprawiały dzieciaki.
Pamiętajcie
"Święty spokój to kłamstwo liczy się tylko pasja."
Klimatyzacja
Every Weekend I’ve been looking for the Online Yoga Teacher Training program for years, and I can finally say that I’ve found what I think is a hidden gem amongst all the yoga schools out there, and that is… ULU Yoga! I’ve recently graduated their RYT500 (500hrs) YTT course and I loved every minute of it. You’ll learn so much, from hatha yoga, vinyasa yoga, ashtanga, yin, meditation, philosophy, anatomy, analytics, etc. Interestingly enough they’re also a world leader in aerial yoga training. It’s such a diverse group of instructors with a wide range of experience and an incredible community #uluyogafam. It’s been a long time since I’ve felt this excited and positive that I actually had to leave a comment and share it with you guys. I just hopes this helps someone else as much as it has helped me: Ulu Yoga . In the meantime, if you’re just just looking for some interesting and informative yoga articles. check out the blog: Yoga Blogs
OdpowiedzUsuń